不能把同事当成朋友，是很多职场人的信条，而不要把同事当作敌人的真理，却是被大多数的职场人所忽视。

对于新人来说，初入职场的第一要务便是尽快熟悉业务，搞好同事关系，以便能快速站稳脚跟。不能一直死抱着“防人之心不可无”的哲学：如果有同事主动和你说话，你就会加倍防范，认为人家是有所图谋。有这类想法的人表现有很多种，比如给同事下绊子、挑拨离间、恶意竞争之类。在职场中，其实不良的同事关系是由你自己的敌对心理引起的，而你自己的敌对心理又是由你对人的不信任引起的，是缺乏基本的安全感导致的。因此职场新人必须从建立起对人的基本信任感和自身的安全感入手，与别人建立良好关系，从促进沟通开始。

阿果石油英才网资深顾问提醒职场新人，要避免在职场主动树敌，首先，应主动放下防范之心，主动与同事交流沟通。同事不是你的敌人，宽容别人，带着欣赏的眼光去发现同事的优点，在集体中你会感觉更好，更轻松。其次，及时泄洪。当内心积压了许多负面情绪，感觉很压抑时，要提醒自己停下来。否则，就会感到烦躁不安，甚至会有一种攻击和毁灭的冲动。对它们进行清理时，可以采取写日记、倾诉、在空旷处大声喊叫、唱歌、运动等方法。其实，任何人都应该明白，别人永远都是你的镜子，如果你对别人微笑，别人也会对你报以笑脸；而如果你对别人投以敌视的目光，你会看到别人也向你投来敌视的目光。